Евгений рассказал о том, что такое рогейн, о его истории, основных правилах, спортивной составляющей и мерах безопасности при забегах.
Лекция прошла в рамках подготовки к чемпионату России по рогейну 2017. Подробнее о чемпионате http://nn.rogaine.ru/championshiprogeining2017




Чемпион России по рогейну в 2012 году Алексей Королёв выступил с лекцией "Тактика планирования дистанции в рогейне".




Видеозапись мастер-класса тренеров из Академии Бега Дмитрия Павлова и Кирилла Ясницкого для участников соревнований по РОГЕЙНУ. Важная и полезная для здоровья информация о том, как правильно бегать, достигать высоких результатов и получать при этом удовольствие.





Результаты тренировки 20 августа здесь.

Если вам понравились видео и вы хотите  больше полезных для вас мероприятий и материалов, вы можете  поддержать спортивный проект "Генезис"  https://vk.cc/72qSER
Нижегородский рогейн © 2005 - 2017